אנו מאמינים כי אם תגיעו לאימון אחד- תגדירו לעצמכם מטרה אחת – ישתנו לכם חיים שלמים.
נגן וידאו
אודות E-sports
שמי ערן שומרון ולמעלה מ-20 שנה שאני עוסק בניהול ובספורט.
מניסיוני אני יודע: יש קשר ישיר בין אימון גופני, להצלחה בתחומי חיים אחרים!
אם רק תבחרו להתאמן- תעלה רמת הבטחון העצמי שלכם, תרגישו טוב יותר ותקבלו תוצאות נהדרות בחיים נהדרים.
ב E-SPORTS אנו פועלים להתאים את מסגרת אימוני הריצה, עצימותם ואופיים לכל מתאמן במגוון רחב של רמות ויכולת וכל זאת תוך שימור חיי השגרה, המשפחה והעבודה. בנוסף לכך אנו רואים בקבוצת הריצה בסיס חברתי יומיומי.
המטרה שלנו ב E-sports היא להעניק לכל מתאמן את המתנה הגדולה ביותר עבורו-תחושת המסוגלות והחוזקה המנטלית לגבור על כל אתגר שבדרך.
מערכת אימונים
| קבוצה | יום ראשון | יום שני | יום שלישי | יום רביעי | יום חמישי | יום שישי | יום שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ריצה תל אביב בוקר | הדר יוסף חוויה אולימפית 5:25-6:30 | הדר יוסף חוויה אולימפית 5:25-6:30 | פארק הרצליה 5:25-6:30 | חוף הצוק הצפוני 5:25-6:30 | מיקום משתנה תל אביב 5:25-7:00 | ||
| ריצה תל אביב ערב | הדר יוסף החוויה האולימפית 19:25-20:30 | הדר יוסף החוויה האולימפית 19:25-20:30 | חוף הצוק הצפוני 5:25-6:30 | מיקום משתנה תל אביב 5:25-7:00 | |||
| טריאתלון | ריצה הדר יוסף החוויה האולימפית 5:25-6:30 | שחיה קאנטרי הרצליה 5:30-6:30 | ריצה הדר יוסף החוויה האולימפית 5:25-6:30 | רכיבה הדר יוסף החוויה האולימפית 6:00-7:15 | שחיה קאנטרי הרצליה 5:30-6:30 | ריצה/רכיבה מיקום משתנה 5:25-7:00 | ריצה/רכיבה מיקום משתנה תל אביב 5:25-7:00 |
| ריצה רחובות | ספורטיק רחובות 6:00-7:00 | ספורטיק רחובות 6:00-7:00 | מיקום משתנה עצמאי שטח 6:00-7:00 | מיקום משתנה תל אביב 5:25-7:00 | |||
| ריצה ראשון לציון | בי"ס כרמים 5:25-6:30 | בי"ס כרמים 5:25-6:30 | מיקום משתנה תל אביב 6:00-7:00 | מיקום משתנה תל אביב 5:25-7:00 |
מספרים עלינו
" תודה קודם לערן שומרון מאמן העל,
על שהראה שאפשר לעשות מרתון גם אחרת. עם תוכנית אימונים מאוזנת, שפויה, שלא עוברת את ה50-60 ק"מ שבועי. שהגעתי בהתחלה לקבוצה לא הבנתי איך אימון יכול להסתיים תוך שעה."
גיא אלוני
איש קבע
"קשה לי לתאר במילים עד כמה מרתון היה חלום רחוק אולי אפילו לא חלום. עד שערן שומרון המאמן שלי אמר לי שאני עושה את זה בלי בעיה, ושאני ארשם למרתון ברצלונה. הראשון שהאמין שאני מסוגלת!
רוני גינסבורג
מנהלת שיווק
" אין על האיש שמצליח לעמוד באיום הפרישה הרבעוני שלי ולאפשר לי לגלות - כל פעם מחדש - שאני יכולה לייצר ניסים... ערן שומרון 👑"
קרן ליזרוב
עו"ד
המאמנים שלנו
אסף להב
מאמן ריצה אוראל קותא
מאמן ריצה ארז בן אבי
מאמן ריצה משה בן מאיר
מאמן טריאתלון ניר צלח
טוני פוחקי
