רשימת ציוד לטריאתלון – מה הציוד הנדרש לתחרות טריאתלון?

שחייה

1. בגד ים / מכנסי טריאתלון / חליפת טריאתלון

2. משקפת שחייה +רזרבית בתיק

3. כובע ים עם מספר +רזרבי בתיק

4. חליפת שחייה- (למקרים בהם מאושר ע"י מארגני התחרות)

5. בודי גלייד/ וזלין – למניעת שפשפת

6. רצועת רגל + צ’יפ- לצורך מדידת זמנים.

7. שעון דופק

אופניים

1. גרביים

2. נעלי רכיבה עדיפות לנעלי רכיבה טריאתלון- נעל עם סקוטץ'

3. כפפות

4. מגן זיעה

5. קסדה

6. משקפי שמש

7. שעון דופק

8. רצועת מספר עם המספר מותקן .

9. בקבוקי שתייה+ איזוטון

10. חטיפי אנרגיה + ג’לים

11. כדורי מלח

12. פנימיות +בלוניCO2+ כפות

13. מספר לאופניים

ריצה

1. נעלי ריצה (עדיף עם שרוכי גומי לצורך החלפה מהירה)

2. שעון דופק

3. ג’לים

4. כובע

5. משקפי שמש

6. בקבוק שתייה, או חגורת שתייה

ציוד כללי לטריאתלון

1. מגבת גדולה לשטח החלפה

2. קרם הגנה

3. בקבוק מים גדול לשטיפת הרגליים

4. טוש סימון

5. אוכל להתאוששות

6. בגדי החלפה

7. כפכפים

8. מגבונים לחים אם צריך להתפנות

9. כסף

10. טלפון נייד

#triathlon