top of page

קבוצת ריצה שהיא משפחה,

E-sports לרוץ בעוצמה היא רשת קבוצות ריצה וטריאתלון מקצועית וחברתית אשר המעניקה לרצים בה פיתרון משולב ורחב של ידע והזדמנות לרוץ למרחקים קצרים וארוכים, תוך כדי שינוי הרגלי חשיבה. 
הקבוצה מיועדת לרצים מכל רמה בין אם לא רצו מעולם ובין אם הם מתאמנים לריצת מרתון.

אנו מאמינים כי אם תגיעו לאימון אחד- תגדירו לעצמכם מטרה אחת – ישתנו לכם חיים שלמים. 
המטרה העיקרית של קבוצת הריצה הינה להטמיע את הריצה כחלק בלתי נפרד מאורח החיים שלנו תוך הקפדה על שמירה מפציעות והגעה למטרות שנקבעו באופן שקול ובטוח.

שיטת אימון המשלבת אימון הן על כושר אירובי, הן על חיזוק והן על טכניקה. אנו מאמינים כי התעדוף בחיים הוא – משפחה- עבודה- אימונים וכך פועלים. הן בריצה והן בטריאתלון אנו יודעים לקחת אותך מן הצעד הראשון וללוות אותך יד ביד לעבר המטרות שלך.

חשוב לנו להכיר אותך ולהתאים לך את תוכנית האימונים המדויקת עבורך! לכן כל מתאמן ומתאמנת חדשים עוברים מבדק ריצה אישי אחד על אחד עם מאמן E-sports.

המאמנים שלנו

מאמן ריצה ארז בן אבי

ארז בן אבי

מאמן ריצה 

ארז בן אבי, בן 43 . השתתף ב מספר מרתונים , שחקן כדורגל בעברו.

ארז הוא רו"ח במקצועו.
אומרים עליו שהוא המאמן הכי נחמד ב Esports.
משפט מנצח: "בבקשה, בבקשה עוד מאמץ אחד ודי".

מאמנת ריצה טוני סלע

טוני סלע פוחקי

מאמנת ריצה

טוני סלע, בת 35

מאמנת חברות ב e-sports,

מאמנת  כושר אישית ומלווה אנשים לתזונה נכונה.

אני עצמי עשיתי כ6 חצאי מרתון וחצי איש ברזל.

אני מאוד אוהבת לעזור לאנשים לשפר יכולות ולגרום להם לשפר את אורח החיים שלהם

נשואה לחגי סלע- אולטרה מרתוניסט ואיש ברזל

גרה ברמת גן.

תחביבים ריצות וטיולים בטבע ולקרוא ספרים.

bottom of page